Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:07 Std.
Herzfrequenz: 147 / 160 bpm
Distanz: 11.79 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 47.9 km/h
Pace: 5:15/km / 1:15/km
Höhenmeter: 24 m
Kalorien: 1102 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Cushion20_Orange
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz