Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:58:45 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 64.31 km
Geschwindigkeit: 33.3 / 53.5 km/h
Pace: 1:48/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 79 / 130 U/min
Leistung (Watt): 181 / 555 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1008 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche