WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:19 Std.
Herzfrequenz: 156 / 188 bpm
Distanz: 28 km
Geschwindigkeit: 22 / 41 km/h
Pace: 2:43/km / 1:27/km
Höhenmeter: 232 m
Trittfrequenz: 64 / 88 U/min
Leistung (Watt): 144 / 326 W
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
   

Herzfrequenzbereiche