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Intervalle (
15
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:14:29 Std.
Herzfrequenz:
151 / 179 bpm
Distanz:
14.54 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 48.9 km/h
Pace:
5:07/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
68 m
Kalorien:
1369 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Adidas SNova Glide Blau
Wetter:
Wolkig bei 1 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz