cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:21 Std.
Herzfrequenz: 140 / 153 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 57.5 km/h
Pace: 3:25/km / 1:02/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 95 / 106 U/min
Leistung (Watt): 223 / 225 W
Kalorien: 491 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
   

Herzfrequenzbereiche