geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:26 Std.
Herzfrequenz: 124 / 139 bpm
Distanz: 16.05 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 39.5 km/h
Pace: 1:53/km / 1:31/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 69 / 86 U/min
Leistung (Watt): 139 / 427 W
Kalorien: 283 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche