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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:56 Std.
Herzfrequenz: 147 / 174 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 15 km/h
Pace: 6:44/km / 4:0/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 694 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 3 kaufen
Wetter: Regen bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz