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Trainingseinheit

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SebHeine Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:06 Std.
Herzfrequenz: 160 / 181 bpm
Distanz: 12.1 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 37.6 km/h
Pace: 3:08/km / 1:35/km
Höhenmeter: 47 m
   

Herzfrequenzbereiche