Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:01 Std.
Herzfrequenz: 153 / 170 bpm
Distanz: 31.2 km
Geschwindigkeit: 33.4 km/h
Pace: 1:47/km
Trittfrequenz: 93 U/min
Leistung (Watt): 230 / 320 W
Kalorien: 1053 kCal
Sportart: Hometrainer / Fahrrad
Bereich: Intervall
Material: Ergo Bike 8008 Race Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz