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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:55 Std.
Herzfrequenz: 141 / 166 bpm
Distanz: 39.3 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 57.6 km/h
Pace: 2:20/km / 1:02/km
Höhenmeter: 452 m
Trittfrequenz: 79 / 95 U/min
Leistung (Watt): 168 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1034 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA2
Material: Van Nicholas Chinook kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche