tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:07:40 Std.
Herzfrequenz: 134 / 165 bpm
Distanz: 78.58 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 39.1 km/h
Pace: 2:15/km / 1:32/km
Höhenmeter: 82 m
Trittfrequenz: 85 / 109 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1486 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz