Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:09 Std.
Herzfrequenz: 150 / 165 bpm
Distanz: 10.57 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 53.3 km/h
Pace: 5:02/km / 1:07/km
Höhenmeter: 30 m
Kalorien: 968 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: 6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz