bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:38:33 Std.
Herzfrequenz: 138 / 180 bpm
Distanz: 106.57 km
Geschwindigkeit: 23 / 48.8 km/h
Pace: 2:36/km / 1:13/km
Höhenmeter: 484 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3757 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Herzfrequenzbereiche