WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:25 Std.
Herzfrequenz: 149 / 174 bpm
Distanz: 90.85 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 64.1 km/h
Pace: 2:12/km / 0:56/km
Höhenmeter: 555 m
Trittfrequenz: 80 / 119 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1523 kCal
Sportart: Rad 2015
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche