bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:40 Std.
Herzfrequenz: 146 / 186 bpm
Distanz: 10.18 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 15.8 km/h
Pace: 5:05/km / 3:47/km
Höhenmeter: 208 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 822 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: intensive Bergläufe
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche