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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:28 Std.
Herzfrequenz: 98 / 116 bpm
Distanz: 53.30 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 42.3 km/h
Pace: 1:59/km / 1:25/km
Höhenmeter: 328 m
Trittfrequenz: 79 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Simplon Pavo kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 15.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche