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Trainingseinheit

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Chronos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:43 Std.
Herzfrequenz: 127 / 142 bpm
Distanz: 20.94 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 37.4 km/h
Pace: 2:13/km / 1:36/km
Höhenmeter: 58 m
Trittfrequenz: 85 / 106 U/min
Leistung (Watt): 235 / 551 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: D=>RüLi
Strecke: Arbeitsweg
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche