suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:33 Std.
Herzfrequenz: 150 / 189 bpm
Distanz: 11.32 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 48 km/h
Pace: 3:56/km / 1:15/km
Höhenmeter: 297 m
Trittfrequenz: 62 / 226 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 390 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Krafttraining
Material: Cannondale TONY
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz