suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:07 Std.
Herzfrequenz: 124 / 157 bpm
Distanz: 17.4 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 41.7 km/h
Pace: 2:37/km / 1:26/km
Höhenmeter: 111 m
Trittfrequenz: 67 / 231 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 282 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz