suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:07:29 Std.
Herzfrequenz: 127 / 167 bpm
Distanz: 56.7 km
Geschwindigkeit: 20.7 / 55.5 km/h
Pace: 2:53/km / 1:04/km
Höhenmeter: 567 m
Trittfrequenz: 60 / 199 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 1007 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 16.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz