biker70 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:48 Std.
Herzfrequenz: 85 / 149 bpm
Distanz: 23.97 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 57.5 km/h
Pace: 2:29/km / 1:02/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 72 / 131 U/min
Leistung (Watt): 111 / 400 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 462 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: ergo_bike City-Tour Venedig »
   

Herzfrequenzbereiche