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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:19 Std.
Herzfrequenz: 143 / 175 bpm
Distanz: 13.98 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 21.3 km/h
Pace: 4:52/km / 2:49/km
Höhenmeter: 33 m
Kalorien: 1444 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche