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Trainingseinheit

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frentzen Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:09 Std.
Herzfrequenz: 141 / 158 bpm
Distanz: 48.64 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 43.0 km/h
Pace: 2:03/km / 1:23/km
Höhenmeter: 48 m
Trittfrequenz: 77 / 94 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2577 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlagenausdauer
Material: Rennrad Passo kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 15.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche