Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:05 Std.
Herzfrequenz: 133 / 171 bpm
Distanz: 49.23 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 57.8 km/h
Pace: 1:58/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 81 / 146 U/min
Leistung (Watt): 158 / 633 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 822 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche