Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:02 Std.
Herzfrequenz: 117 / 133 bpm
Distanz: 49.12 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 59.3 km/h
Pace: 1:53/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 83 / 139 U/min
Leistung (Watt): 141 / 606 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 625 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche