WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:56 Std.
Herzfrequenz: 118 / 128 bpm
Distanz: 7.1 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 9.6 km/h
Pace: 11:19/km / 6:15/km
Höhenmeter: 162 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 444 kCal
Sportart: Walking (W)
Bereich: GA 1
Material: Brooks 10 v. 30.12.2011
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 16.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz