Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:45 Std.
Herzfrequenz: 118 / 145 bpm
Distanz: 36.53 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 44.2 km/h
Pace: 2:05/km / 1:21/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 378 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche