axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:36 Std.
Herzfrequenz: 129 / 149 bpm
Distanz: 62.38 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 34.2 km/h
Pace: 2:0/km / 1:45/km
Trittfrequenz: 90 / 129 U/min
Leistung (Watt): 176 / 249 W
Kalorien: 1326 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz