WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:00:45 Std.
Herzfrequenz: 131 / 179 bpm
Distanz: 72.6 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 53.7 km/h
Pace: 2:29/km / 1:07/km
Höhenmeter: 400 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2334 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche