angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:48 Std.
Herzfrequenz: 149 / 176 bpm
Distanz: 37.84 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 52.6 km/h
Pace: 1:53/km / 1:08/km
Höhenmeter: 220 m
Kalorien: 1013 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz