cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.
Herzfrequenz: 124 / 131 bpm
Distanz: 6.99 km
Geschwindigkeit: 14 / 55.9 km/h
Pace: 4:17/km / 1:04/km
Höhenmeter: 475 m
Trittfrequenz: 92 / 99 U/min
Leistung (Watt): 199 / 200 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 385 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche