jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:23 Std.
Herzfrequenz: 152 / 182 bpm
Distanz: 15.53 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 39.9 km/h
Pace: 3:53/km / 1:30/km
Höhenmeter: 1311 m
Trittfrequenz: 97 / 103 U/min
Leistung (Watt): 161 / 235 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 640 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz