schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:28:57 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
156
bpm
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Distanz: |
11.3 km |
Geschwindigkeit: |
23.4
/ 56
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:04/km
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Höhenmeter: |
103 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
320 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg |
Wetter: |
Wolkig
bei
20 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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