uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:56:58 Std.
Herzfrequenz: 126 / 158 bpm
Distanz: 38.26 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 99.9 km/h
Pace: 3:22/km / 0:36/km
Höhenmeter: 655 m
Trittfrequenz: 64 / 193 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1131 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz