suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:16 Std.
Herzfrequenz: 132 / 176 bpm
Distanz: 56.35 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 57.1 km/h
Pace: 2:35/km / 1:03/km
Höhenmeter: 684 m
Trittfrequenz: 68 / 230 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 962 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 22.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz