uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:05 Std.
Herzfrequenz: 120 / 147 bpm
Distanz: 48.98 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 58.5 km/h
Pace: 3:08/km / 1:01/km
Höhenmeter: 498 m
Trittfrequenz: 63 / 180 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1108 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz