Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:28 Std.
Herzfrequenz: 125 / 142 bpm
Distanz: 4 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 20.7 km/h
Pace: 5:52/km / 2:53/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 207 kCal
Sportart: Laufen
Material: Mizuno
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz