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Trainingseinheit

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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:06 Std.
Herzfrequenz: 133 / 164 bpm
Distanz: 59.82 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 73.5 km/h
Pace: 2:34/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1326 m
Trittfrequenz: 71 / 212 U/min
Leistung (Watt): 175 / 557 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1215 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauer Rennrad
Material: pinarello dogma kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 25.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche