schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:33 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
140
bpm
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Distanz: |
17.34 km |
Geschwindigkeit: |
18.1
/ 34.7
km/h
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Pace: |
3:18/km
/
1:43/km
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Höhenmeter: |
255 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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