schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:55 Std.
Herzfrequenz: 127 / 146 bpm
Distanz: 17.34 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 34.4 km/h
Pace: 3:10/km / 1:44/km
Höhenmeter: 206 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße
Wetter: Stark bewölkt bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz