meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:47 Std.
Herzfrequenz: 128 / 148 bpm
Distanz: 28.08 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 38 km/h
Pace: 2:31/km / 1:34/km
Höhenmeter: 5 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: 31friedrichtal
Wetter: Regen bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche