Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:35 Std.
Herzfrequenz: 135 / 184 bpm
Distanz: 25.01 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 12.7 km/h
Pace: 6:31/km / 4:43/km
Höhenmeter: 111 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1251 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 25 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche