kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:50 Std.
Herzfrequenz: 137 / 176 bpm
Distanz: 146.69 km
Geschwindigkeit: 5.9 / 10.9 km/h
Pace: 10:10/km / 5:30/km
Höhenmeter: 523 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 745 kCal
Sportart: Bergsteigen
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche