kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:17 Std.
Herzfrequenz: 149 / 173 bpm
Distanz: 11.36 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 46.1 km/h
Pace: 7:08/km / 1:18/km
Höhenmeter: 885 m
Trittfrequenz: 62 / 96 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1148 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche