leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:30:01 Std.
Herzfrequenz: 122 / 174 bpm
Distanz: 76.66 km
Geschwindigkeit: 13.9 / 41.2 km/h
Pace: 4:18/km / 1:27/km
Höhenmeter: 326 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3196 kCal
Sportart: Trekkingrad
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche