WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:02:24 Std.
Herzfrequenz: 139 / 172 bpm
Distanz: 140.55 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 82.2 km/h
Pace: 2:09/km / 0:43/km
Höhenmeter: 963 m
Trittfrequenz: 72 / 157 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 3032 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works Zipp
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche