Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:21 Std.
Herzfrequenz: 143 / 175 bpm
Distanz: 6.88 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 17.1 km/h
Pace: 6:35/km / 3:30/km
Höhenmeter: 421 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 546 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Bergtraining
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz