Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:19:50 Std.
Herzfrequenz: 132 / 144 bpm
Distanz: 4 km
Geschwindigkeit: 12.1 km/h
Pace: 4:57/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz