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Trainingseinheit

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Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:02 Std.
Herzfrequenz: 157 / 173 bpm
Distanz: 6.15 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 13.9 km/h
Pace: 5:21/km / 4:18/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 580 kCal
Sportart: Jogging
Bereich: GA 2 / 145-163
   

Herzfrequenzbereiche