mandi64 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:51 Std.
Herzfrequenz: 127 / 151 bpm
Distanz: 40.22 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 63.2 km/h
Pace: 2:0/km / 0:56/km
Höhenmeter: 273 m
Trittfrequenz: 68 / 216 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 639 kCal
Sportart: Rennrad Simplon Zipp
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 9.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche